【籃球跳投時手用不上力】
這是因為投籃姿勢不規(guī)范導(dǎo)致的 。正確的投籃應(yīng)該是靠腰部帶動手臂，手指只是需要把球撥出去，而不是單純的靠手指的力量把籃球投出去 。詳細的投籃姿勢細節(jié)如下：
1、雙腿微曲，左腳右鍵前后稍微開立；
2、右手持球于肩部前上方，左手扶球；
3、投籃時，右腳向前上步，稍微超越左腳；
4、兩只手腕成倒V字，手肘成90度彎曲，眼睛從手肘之間瞄準籃筐，注意此時左手不要用力，僅僅起扶球的作用；
5、瞄準籃筐或籃筐上部的方框，撥球，注意球離手時左手沒有接觸籃球，主要
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