可以的，蜂蜜和牛奶一起喝不僅不會(huì)破壞原有的營(yíng)養(yǎng)成分還會(huì)促進(jìn)人體的吸收，可以緩和情緒促進(jìn)睡眠，舒緩?fù)唇?jīng)等功效，有助于放松身體消除疲勞，但是溫度不要超過60度；蜂蜜和牛奶是可以一起喝的蜂蜜與牛奶搭配，可起到營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)的效果蜂蜜富含單糖，熱能比較高，能直接被人體所吸收牛奶雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但熱能低，不足以維持人體的正常生命活動(dòng)因此，牛奶加蜂蜜，人體不但能吸收足夠的 。
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