魚(yú)腥草不適合多吃，脾胃虛寒的人最好要少吃，因?yàn)檫@類人吃了魚(yú)腥草對(duì)身體不是很有利 。
魚(yú)腥草對(duì)腎臟的損傷也是不可逆的，這種草雖然有抗菌消炎的作用，可以抑制金黃色葡萄球菌的生長(zhǎng)，但是魚(yú)腥草中含有的一些成分對(duì)腎臟會(huì)造成不可逆的損傷，所以說(shuō)要少吃 。
魚(yú)腥草營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、粗脂肪、可溶性糖等，還還有一定的藥用價(jià)值，可以說(shuō)是一種保健的野菜佳品 。
魚(yú)腥草的根質(zhì)嫩而脆，微辣帶一些腥味，既可以生吃，還可以涼拌、煮粥 。
魚(yú)腥草有什么作用？
魚(yú)腥草具有一定的利尿作用 。魚(yú)腥草可以促進(jìn)毛細(xì)血管的擴(kuò)張，還可以增加血流量和尿液的分泌，起到一個(gè)促進(jìn)尿液合成的效果 。
魚(yú)腥草還有一定的防輻射的作用 。如果長(zhǎng)期在高輻射的環(huán)境下工作，可以吃一些魚(yú)腥草，起到一個(gè)抵抗輻射的效果 。
魚(yú)腥草還可以提高免疫系統(tǒng)功能，促進(jìn)外周白細(xì)胞的分裂，還可以提高白細(xì)胞的數(shù)量，提高人體的免疫能力 。
每天喝一些魚(yú)腥草還可以預(yù)防慢性咽炎 。魚(yú)腥草可以減少呼吸道出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，還可以預(yù)防慢性咽炎 。
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