（《絳囊撮要》柿餅丸） 。
一天吃幾個柿子合適
一天吃1個柿子合適 。吃柿子關(guān)鍵問題是吃的數(shù)量 。如果一次吃多個柿子或連續(xù)幾天每天吃幾個柿子，患柿結(jié)石的概率就會增加 。另外，老人和兒童的胃腸功能較弱，更容易形成結(jié)石 。所以，建議大家一次吃一個柿子就好，而且柿子皮不要吃，因為其中的鞣酸較多 。
柿子營養(yǎng)價值很高 。柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵 。所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，除了鋅和銅的含量，其他成分均比蘋果高，因而柿子享有“果中圣品”的美稱 。
@@@一天能吃幾個柿子不為過？
【柿子一天不能超過幾個】你好柿子空腹吃了會得胃結(jié)石的，所以不能吃太多謝謝好評
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