【什么茶和牛奶混合可以變成奶茶?】當(dāng)然，奶茶除了奶精的問題，還有另一個對健康直接造成影響的“糖”超標(biāo)問題 。盡管很多奶茶稱自己是“無糖”，但是經(jīng)過檢測還是含有糖分 。無論是速溶奶茶，還是杯裝瓶裝奶茶，含糖量幾乎都在 10% 以上 ?！吨袊用裆攀持改?016》中規(guī)定：“每天糖的攝入量不超過50g，最好控制在25g以下” 。據(jù)檢測，奶茶店里的杯裝奶茶含糖量在每杯11克~62克之間 。而速溶奶茶含糖量就更高了，小小一杯奶茶（64克）的糖（碳水化合物）含量是44 克 。所以，這類“奶茶”還是少喝為妙，否則長胖指日可待 。
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