準備材料花生仁生250克花椒3克桂皮1小塊大料1朵鹽10克 步驟1準備花生米2加水泡發(fā)3準備花椒大料桂皮4將泡發(fā)好的花生米放到盆中，加適量的清水5加輔料和鹽6大火燒開轉(zhuǎn)小火 。
五香花生米的功效與作用 五香花生米的功效與作用，在生活中很多人都喜歡用花生米當零食，或者當一個佐餐小菜，比較常吃的就是五香花生米，花生米不僅美味可口，并且營養(yǎng)豐富五香花生米的功效與作用是什么五香花生米的功效 。
主料新鮮花生500g 輔料鹽適量姜片6片桂皮2小段小茴香適量花椒適量八角2個香葉適量 步驟 1花生放入水中浸泡一會，然后清洗干凈2準備好香料3用手輕捏花生頭部，捏出一道縫隙，便于入味也可以不捏 。
【雜蔬五香花生米】
五香花生米 明目 降糖 安神 補血 防癌 消炎 降壓 助消化 五香花生米的做法 1先備好煮肉料一份八角2個，花椒30粒左右，草果2粒，豆蔻2粒，干辣椒2個，小茴香1小勺，香葉5片，桂皮2段，丁香5粒 2把煮肉料放入 。
1料花生 2輔料胡蘿卜，芹菜 3調(diào)味鹽 23克，八角23顆，桂皮一節(jié)，蔥，姜，香葉23片 4將花生米揀凈，用溫開水浸泡兩小時5胡蘿卜芹菜洗凈切成小丁6鍋中加足量水下入鹽八角桂皮 。
做法一 主料花生仁生1000克，調(diào)料鹽100克大蒜100克八角10克花椒10克茴香籽小茴香籽10克步驟把大蒜去皮拍碎，與花椒，八角，小茴香，食鹽等一起放入容器中，加入足以浸泡全部花生米的開水，然后將 。
步驟 1食材準備好 2先把花生米用水泡一下，水里放入花椒八角鹽 3浸泡的時間越長越入味，我是前一天晚上泡上的，泡了一夜，花生葉都漲開了 4泡好的花生先煮一下，我嘗了一下，不怎么咸，又加了些鹽 5 。
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