1 淡菜豆芽炒海帶 用料淡菜海虹 肉 10g豆芽 150g海帶絲 50g蒜 2瓣料酒 1勺生抽 1勺白砂糖 2g 做法1海帶洗干凈，冷水泡30分鐘，再切絲 2海虹肉洗干凈，泡發(fā)，蒜去皮切碎 3黃豆芽洗 。
干炒海帶絲的做法小貼士 做法提示超市買干的，自己泡又便宜又安全，泡了一大條就炒了半鍋呢，下次泡半條就夠了，泡好的海帶卷起來切絲很容易可以在海帶里放些蒜末和醋，能起到開胃作用的功效 干炒海帶司是非常的 。
爆炒海帶絲，香辣入味超爽口，經(jīng)濟實惠做法簡單 用料海帶絲300g，蒜3瓣，姜2片，小米辣3個，花椒1把，小蔥1根，鹽半茶匙，糖少許，醋1勺，生抽1勺，芝麻香油1勺步驟1先把海帶絲洗凈，可以浸泡半小時到1小時 。
準備食材海帶小米椒段蒜末姜末蔥花等1起鍋燒油，將準備好的蒜末姜末蔥花放在鍋中爆香，翻炒2之后將準備好的小米椒段放在鍋中，一同爆香3將海帶清洗干凈，用水簡單泡一泡，再將準備好的海帶 。
關注 展開全部 海帶怎么做好吃，那是個人愛好怎么做才合胃口，有的人涼拌海帶，或者有人爆炒海帶，個人喜歡吧 已贊過 已踩過lt 你對這個回答的評價是？ 評論 收起 更多回答1 其他類似問題 20191105 海帶怎么炒好吃又簡單 。
【海帶怎樣炒好吃又營養(yǎng)】
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