香菇蛤蜊海鮮粥主料 蛤蜊適量大米適量 輔料 香菇適量食鹽適量 具體步驟 1蛤蜊洗凈后泡進水里，放一勺鹽一點食用油，攪拌一下，靜置兩小時，除沙，枸杞洗凈后溫水泡一下 2米洗凈后放清水加浸泡一下 。
1首先將米用清水淘洗干凈，用少量的油拌勻2接著把青魚處理干凈蔥姜洗凈，蔥切蔥花，姜切絲備用3海鮮魚肉蝦肉魷魚水發(fā)海參切小件清洗干凈，放入開水中氽燙，再用冷水沖涼，和鹽克，糖5克 。
1把米倒進沙鍋，加適量的開水有條件的可以放高湯，熬粥當然得放多些，像小沙鍋，半量杯米，水要倒八成滿，不然很容易溢出來，用大火煮并放三片姜，幾粒芋頭粒，主要是增進香味2邊煮的時候邊用筷子攪拌，水開 。
1主料鮮蝦200克鮮尤魚200克海蟹1只粳米50克，配料花生醬20克，貢腐2磚，姜蔥芫西2海鮮洗凈剖開，螃蟹用刀背拍幾下，然后用姜絲油鹽腌制，3粳米洗凈用油鹽腌制砂鍋燒開水后放粳米，滾40分 。
【沙窩海鮮粥的做法】2梭子蟹切塊，墨魚切條，花蛤和蟶子洗凈3姜切絲，蔥切末，大米加水煮成米粒開花開始變得粘稠的程度4粥內加少許油攪勻，加入蟶子，墨魚5加入鮮帶子，梭子蟹，花蛤，基圍蝦，姜絲，蔥花，攪拌勻，煮至海鮮變色 。
海鮮粥的主要食材就是海鮮和大米，其中兩者都有非常營養(yǎng)的效果對于大病初愈的人有不錯的滋補效果下面就來具體介紹一下海鮮粥的做法做法一 食材準備 主料稻米200克青魚150克蝦仁150克魷魚鮮100克海參 。
下面我就來分享一道美味地道的海鮮粥做法，保準鮮掉眉毛噢海鮮粥的做法1一道美味的海鮮粥，不能只有海鮮，還要有鮮蔬配菜，這里選用的是小青菜和香菇，把它們清洗干凈之后，切成小塊就可以了2接下來處理海鮮我們 。
海鮮粥的家常做法如下備用食材鮮蝦250克，花甲120克，瑤柱50克，大米200克，生姜1塊，胡椒粉適量，香菜3根，香蔥少許，芝麻油適量制作過程第一步，首先需要將大米準備出適量，將其淘洗干凈后，重新加上清水，浸泡1 。
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