【如何練習躲閃】
練習躲閃的技巧如下：
1、側(cè)閃動作要領(lǐng)：利用膝關(guān)節(jié)的屈伸控制身體高度，并且轉(zhuǎn)肩保護自己；
2、后撤動作要領(lǐng)：利用后腳支撐，身體后移，后腳腳前掌著地，膝關(guān)節(jié)彎曲，有彈性收下顎，身體調(diào)整重心；
3、搖閃動作要領(lǐng)：身體呈u形，控制身體重心，雙腿屈膝，完成搖閃 。
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