1、右手持桿的選手，以右腳為重心腳，膝蓋鎖住，右腳掌自然向前，左腳向前邁大致一到半個(gè)腳掌的距離 。俯身瞄球時(shí)，左膝蓋自然彎曲 。
2、肘關(guān)節(jié)自然抬高，大臂稍用力控制整個(gè)手臂彎曲，與球桿、小臂三條線位于同一豎直平面內(nèi) 。小臂自然下垂，持桿手手指自然握住球桿，桿與虎口間無(wú)縫隙 。持桿手不要握桿過(guò)緊或過(guò)松 。
3、俯身下去后，臺(tái)球桿應(yīng)位于下巴正下方，距離控制在5到10cm左右 。
【如何練習(xí)好打臺(tái)球】4、手橋的形成先將整個(gè)手掌緊實(shí)地貼在球臺(tái)上，五指 盡量分開 。食指與拇指的第二關(guān)節(jié)貼緊，手指緊繃，使得手橋足夠牢固，從而令球桿在手橋上運(yùn)桿時(shí)不會(huì)晃動(dòng) 。圈架的手勢(shì)為食指彎曲，指股與拇指貼緊，使球桿從 兩指間穿過(guò)，架在中指的第三關(guān)節(jié)上 。手橋一般與母球的距離控制在15到20cm左右 。
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