【沙窩蘿卜和心里美蘿卜哪個(gè)好吃】沙窩蘿卜和心里美蘿卜都好吃 。心里美蘿卜屬于水果型的蘿卜 ， 味甜質(zhì)脆 ， 多汁爽口 ， 宜生食 。沙窩蘿卜的口感十分細(xì)膩 ， 而且味道甜辣可口、鮮嫩多汁、水多無渣 ， 不僅適合用來作為水果直接生吃 ， 而且也可以作為蔬菜經(jīng)過烹飪后再食用 。沙窩蘿卜中含有較多的維生素和礦物質(zhì) ， 并不是很耐高溫 ， 因此在用沙窩蘿卜來燉湯的時(shí)候 ， 也要注意燉煮的時(shí)間不宜過長(zhǎng) ， 以免造成營(yíng)養(yǎng)成分的大量流失 。
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