
【薄荷葉怎么吃最好 新鮮薄荷葉怎么吃最好】1、薄荷湯:將薄荷葉清洗干凈,切碎,用開(kāi)水焯一下,放少許鹽、香油,有神清氣爽、解毒敗火之功效 。
2、薄荷酒:準(zhǔn)備薄荷油10克,米酒50毫升,黃酒50毫升,將薄荷油與米酒、黃酒兌在一起,早晚空腹飲用即可,有清熱、解毒、健胃、清咽的功效 。薄荷可以煮酒,具有清熱解毒的作用,同時(shí)也可以有清咽喉的效果和功效 。
3、薄荷冰:清水4碗煮至沸騰,加入薄荷煮開(kāi)5分鐘,將薄荷水放入冰格,做成冰粒,咽喉痛或口干時(shí)取冰粒放于口中咀嚼 ??煞乐胃忻埃噬?。
4、薄荷茶:用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥 。薄荷泡茶是夏季不二的選擇,可以有清熱降暑的效果,同時(shí)也可以有利尿消腫的效果 。
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