【螃蟹要蒸多久才能熟 蒸螃蟹要準(zhǔn)備哪些材料】絕大多數(shù)螃蟹生活在海里，也有一些生長在淡水或陸地，愛吃螃蟹的人不在少數(shù) 。秋天正是吃螃蟹的季節(jié)，螃蟹的各種做法都風(fēng)味十足、各具特色 。其中，蒸螃蟹是人們用的最多的烹飪手法 。那么，螃蟹要蒸多久才能熟?
一、螃蟹要蒸多久才能熟
螃蟹至少需要十五分鐘才能蒸熟 。如果少于十五分鐘，不熟的生肉里面含有大量的寄生蟲和致病菌，這樣的肉吃了對(duì)身體有害 。但是如果蒸的時(shí)間太長又會(huì)使得口感變差、螃蟹的肉變老變木 。以蒸鍋里的水燒開為起始點(diǎn) 。
二、蒸螃蟹要注意什么
1.蒸螃蟹之前要把螃蟹放到鹽水里面泡至少半小時(shí),鹽水能刺激螃蟹把身體內(nèi)的臟物吐出來，保證蒸出來的螃蟹干凈衛(wèi)生 。螃蟹用鹽水泡完之后還要把螃蟹的殼、腿都用刷子刷干凈 。
2.蒸螃蟹時(shí)要把螃蟹的肚子朝上、背朝下，因?yàn)橹挥羞@樣，汁才不會(huì)流出來，營養(yǎng)和美味才能很好地保存在螃蟹體內(nèi) 。反之，如果肚子朝下、背朝上正著放，螃蟹的汁會(huì)從肚子上的縫隙中流出來，味道將大打折扣 。
三、蒸螃蟹要準(zhǔn)備哪些材料
清蒸蘭花蟹當(dāng)然最重要的就是蘭花蟹，剩下需要的材料有：蔥姜蒜、油鹽、料酒、生抽、醋、醬油、黃酒等等 。蒸好的螃蟹拿出來，根據(jù)個(gè)人口味蘸著醬汁吃就行了 。蒸熟的螃蟹如果吃不完，一定要先將螃蟹放涼，放涼之后再用保鮮袋裝好，把袋口扎緊，冷凍，這樣可以保存一個(gè)月 。
四、螃蟹的營養(yǎng)價(jià)值
1.螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充能量 。
2.螃蟹中富含鈣元素，有助于人體補(bǔ)鈣 。
螃蟹要蒸多久才能熟?至少需要十五分鐘 。螃蟹雖然好吃，但終究是屬于涼性食物，不宜多吃，體寒體虛以及痛經(jīng)、懷孕的女性、痛風(fēng)患者更是不適合食用，否則可能導(dǎo)致癥狀加重 。另外，對(duì)水產(chǎn)品或者海鮮之類過敏的人群也不要吃 。
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