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香椿如何清洗


香椿如何清洗




第一步驟:很多朋友在清洗香椿芽的時候都只用清水直接沖洗 , 其實(shí)這是錯誤的洗法 , 還需要往里面加上這幾樣?xùn)|西 , 首先將要清洗的香椿芽放進(jìn)盆里 , 接著往盆里撒入適量食用面堿 , 再往盆里加入少許食用鹽 , 之后再往盆里倒入適量清水進(jìn)行清洗香椿芽 , 這幾樣?xùn)|西能夠快速把表面灰塵清洗下來 , 也能起到殺菌消毒作用 。
第二步驟:將香椿芽浸泡十分鐘左右 , 時間到了以后可以看到水已經(jīng)變得非常渾濁了 , 將香椿芽撈出清洗好以后 , 就可以把香椿芽進(jìn)行焯水了 , 把它放進(jìn)燒開的熱水里 , 焯水大約30秒左右 , 時間不要太長 , 長了的話會把香椿芽煮壞掉 , 時間差不多就可以把香椿芽撈出來 。
【香椿如何清洗】第三步驟:經(jīng)過30秒的燙制 , 可以看到香椿芽的顏色已經(jīng)變了 , 把香椿芽撈出以后一定要把它放進(jìn)涼水過一下 , 食用沒有燙制的香椿芽是萬萬不可以的 , 因?yàn)橄愦谎亢胁菟岷枉匪?nbsp;, 會和其他食物發(fā)生化學(xué)反應(yīng) , 生成不好消化的蛋白質(zhì)鞣酸 , 這樣就會對身體健康造成影響 。

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