1、番石榴的熱量并不高 ， 每100克番石榴中只含有41大卡左右的熱量 。它本身也叫做芭樂 ， 屬于一種營養(yǎng)價值比較充沛的水果 。
【芭樂熱量高嗎 關(guān)于芭樂熱量高嗎】2、從營養(yǎng)學(xué)的角度來講 ， 番石榴種含有非常豐富的維生素c、纖維素 ， 可以美白皮膚、加速身體內(nèi)廢物的排除 ， 可以在一定程度上降低血壓、降低血脂 ， 可以預(yù)防肥胖現(xiàn)象 。而且這種水果還具有非常豐富的揮發(fā)油 ， 可以促進腸道內(nèi)消化液的分泌 ， 可以促進食欲 。
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