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夏季吃什么榨汁解暑 適合夏季解暑的榨汁


夏季吃什么榨汁解暑 適合夏季解暑的榨汁


1、西瓜汁;用西瓜400克削皮去籽然后切成塊狀,加入少許的涼白開,倒入料理機(jī)里面榨成汁即可,如果嫌西瓜汁太甜的話,則可以把它的用量減少一些 。
2、西瓜獼猴桃汁;用100克獼猴桃去皮對半切開取下果肉,加上300克的西瓜肉,倒入料理機(jī)里,加入少許涼白開,榨成果汁 。
【夏季吃什么榨汁解暑 適合夏季解暑的榨汁】3、西瓜黃桃蘋果汁;200克蘋果,150克桃子,300克西瓜,都是切成小塊,倒入料理機(jī)里面,加入少許涼白開榨成果汁即可,這杯果蔬汁的味道酸甜可口,特別的清爽 。
4、火龍果西瓜汁;西瓜還可以跟火龍果一起榨成果汁,用白心或是紅心的火龍果都可以,需要用到130克西瓜,80克火龍果,切成小塊和涼白開一起倒入料理機(jī)里面,榨成果汁 。
5、西瓜檸檬蜂蜜汁;用300克西瓜,加70克檸檬,加清水榨成果汁之后,加入15克的蜂蜜調(diào)味,酸甜解膩,喝起來口感特棒 。

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