1、不要把生活安排得太滿 。美國兒童教育學者湯姆斯、阿姆斯壯指出 ， 自由玩耍比有計劃性的活動 ， 對學齡前的孩子來說更為健康有益 。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動 。所有的孩子都需要有一些無所事事 ， 隨性玩耍的時間 。
2、教導他關懷別人 ?？鞓返暮⒆有枰芨惺艿阶约号c別人有某些有意義的連結 ， 了解到他對別人的意義 。要發(fā)展這種感覺 ， 可以幫助孩子多與他人接觸 。你可以和孩子一起整理一些舊玩具 ， 和他一起捐給慈善團體 ， 幫助無家可歸的孩子 。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動 。專家指出 ， 即使在很小的年齡 ， 都能從幫助他人的過程中 ， 獲得快樂 。并養(yǎng)成喜歡助人的習慣 。
3、鼓勵他多運動 。陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳…多運動不但可以鍛鏈孩子的體能 ， 也會讓他變得更開朗 。保持動態(tài)生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒 ， 并且讓孩子喜歡自己 ， 擁有較正面的身體形象 ， 并從運動中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感 。
4、笑口常開 。常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌 ， 和你的孩子一起開懷大笑 ， 對你和孩子都有益處 。光是大笑 ， 就是很好的運動 。
5、有創(chuàng)意的贊美 。當孩子表現(xiàn)很好時 ， 不要只是說‘很好’ 。贊美要具體一些 ， 說出細節(jié) ， 指出有哪些地方讓人印象深刻 ， 或是比上次表現(xiàn)更好 ， 例如 ， ‘你今天有主動跟警衛(wèi)伯伯說早安 ， 真的很有禮貌’ 。不過 ， 贊美時也要注意 ， 不要養(yǎng)成孩子錯誤的期待 。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子 ， 讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上 ， 而不是良好的行為上 。父母應該讓孩子自己發(fā)現(xiàn) ， 完成一件事情所帶來的滿足與成就感 ， 而不是用物質(zhì)報酬來獎賞他 。
6、確保孩子吃得健康 。健康的飲食 ， 不僅讓孩子身體健康 ， 也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定 。不論是正餐或點心 ， 盡量遵循健康原則 ， 例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食 。
7、激發(fā)他內(nèi)在的藝術天份 。雖然科學家已證實沒有所謂的‘莫札特效應’ ， 但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動 ， 依然可以豐富孩子的內(nèi)心世界 。專家發(fā)現(xiàn) ， 當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆鴉 ， 其實都是孩子在抒發(fā)他內(nèi)在世界、表達情感的法 。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂 ， 也會對自己感到比較滿意 。
【小孩子如何教育】8、常常擁抱 。輕輕一個擁抱 ， 傳達的是無限的關懷 ， 是無聲的‘我愛你’ 。研究發(fā)現(xiàn)溫柔的撫觸擁抱 ， 可以讓早產(chǎn)兒變得較健康、較活潑 ， 情緒也較穩(wěn)定 。對于大人而言 ， 擁抱也能讓人減輕壓力 ， 撫平不安的情緒 。
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