1、高熱能食物 。高熱能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可誘發(fā)肥胖，肥胖者高血壓發(fā)病率比正常體重者高 。高血壓患者多合并有超重或肥胖 。所以，本病患者飲食上應(yīng)限制高熱能食物 。
2、肉類 。這類食品含脂肪高，雖然是高蛋白，但飽和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂過高，誘發(fā)冠心病 。
3、重口味餅干 。像番薯、干豆類容易導(dǎo)致脹氣的食品，高血壓患者還是少吃為妙，另外味道濃重的餅干，由于糖鹽含量過高，因此還是少吃 。
4、雞湯 。雞湯的營養(yǎng)價值很高，而多喝雞湯又會使膽固醇和血壓增高 。因此，雞湯不能盲目地作為病人的營養(yǎng)品，特別是患有高血壓的人，不宜喝雞湯 。否則只會進(jìn)一步加重病情，對身體有害無益 。
【血壓高不能吃什么東西 血壓高不能吃的食物】5、酒 。飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動脈硬化 。大量、長期飲酒，更易誘發(fā)動脈硬化，加重高血壓 。因此高血壓患者應(yīng)戒酒 。
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