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淡水龍蝦幾月份好吃


淡水龍蝦幾月份好吃


【淡水龍蝦幾月份好吃】1、吃龍蝦每年的5月到10月是一季 , 這期間的小龍蝦比較肥美 , 而最佳的時(shí)候是6-8月 。在龍蝦的生長(zhǎng)過(guò)程中 , 6月份肉質(zhì)變得飽滿起來(lái) , 6、7、8三個(gè)月是龍蝦長(zhǎng)得最為強(qiáng)壯的時(shí)候 , 也是最好吃的時(shí)候 , 到9月份就“開(kāi)始空了 , 沒(méi)有肉了” 。
2、小龍蝦的蛋白質(zhì)成分很高 , 比大多數(shù)魚(yú)蝦百分?jǐn)?shù)大概為18.9% 。小龍蝦的氨基酸組成比肉類(lèi)優(yōu)質(zhì) , 含有人體所必需的而體內(nèi)又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸 , 不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸 , 而且還含有脊椎動(dòng)物體內(nèi)含量很少的精氨酸 , 另外 , 龍蝦還含有對(duì)幼兒而言也是必需的組氨酸 。
3、小龍蝦的脂肪含量?jī)H為0.2% , 不但比畜禽肉低得多 , 比青蝦、對(duì)蝦還低許多 , 而且其脂肪大多是由人體所必需的不飽和脂肪酸組成 , 易被人體消化和吸收 , 并且具有防止膽固醇在體內(nèi)蓄積的作用 。

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