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家常牛排腌制方法 黑胡椒牛排的烹飪技巧分享


家常牛排腌制方法 黑胡椒牛排的烹飪技巧分享


1、用料:
牛排1塊、小番茄2個、彩椒2根、蘆筍6根、鹽1小把、黑胡椒適量、橄欖油1小勺、黃油1塊 。
2、做法:
(1)牛排用廚房紙吸掉表面的血水 。
(2)牛排的兩面分別適量的撒上鹽和黑胡椒腌制10分鐘 。
(3)電餅鐺預(yù)熱完成之后倒入橄欖油,放入牛排開始煎(鍋一定要夠熱) 。
(4)第一面煎2分鐘之后,翻面再煎2分鐘 。
(5)將黃油加入,用融化的黃油澆在上層牛排上 。
(6)煎牛排的同時將蘆筍、彩椒、小番茄在電餅鐺的另外一面煎制,撒上適量的鹽和黑胡椒調(diào)味 。(煎制7分熟即可) 。
(7)牛排兩面都煎制完畢之后用夾子按住,將邊緣煎熟 。牛排煎制到7成熟即可食用 。
【家常牛排腌制方法 黑胡椒牛排的烹飪技巧分享】(8)裝盤,盛出 。

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