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經(jīng)期吃菠蘿有什么危害


經(jīng)期吃菠蘿有什么危害



經(jīng)期吃菠蘿有可能會導(dǎo)致經(jīng)血夾有血塊,排出不暢,經(jīng)量減少或引起痛經(jīng) 。
【經(jīng)期吃菠蘿有什么危害】菠蘿果實品質(zhì)優(yōu)良,營養(yǎng)豐富,含有大量的果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質(zhì) 。每100克菠蘿含水分87.1克,蛋白質(zhì)0.5克,脂肪0.1克,纖維1.2克,尼克酸0.1毫克,鉀126毫克,鈉1.2毫克,鋅0.08毫克,碳水化合物8.5克,鈣20毫克,磷6毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.02毫克,維生素C8~30毫克,灰分0.3克,另含多種有機酸及菠蘿酶等 。
菠蘿,是熱帶水果之一 。福建和臺灣地區(qū)稱之為旺梨或者旺來,新馬一帶稱為黃梨,大陸及香港稱作菠蘿 。有70多個品種,嶺南四大名果之一 。
菠蘿原產(chǎn)于南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶,16世紀從巴西傳入中國 。已經(jīng)流傳到整個熱帶地區(qū) 。其可食部分主要由肉質(zhì)增大之花序軸、螺旋狀排列于外周的花組成,花通常不結(jié)實,宿存的花被裂片圍成一空腔,腔內(nèi)藏有萎縮的雄蕊和花柱 。葉的纖維甚堅韌,可供織物、制繩、結(jié)網(wǎng)和造紙 。
鳳梨與菠蘿在生物學(xué)上是同一種水果 。市場上,鳳梨與菠蘿為不同品種水果:菠蘿削皮后有內(nèi)刺需要剔除;而鳳梨削掉外皮后沒有內(nèi)刺,不需要刀劃出一道道溝 。

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