【經(jīng)常吃蘋果的十大危害 這你得知道】
1、蘋果不宜與海鮮同食：蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，還易發(fā)生腹痛、惡心、嘔吐等 。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海鮮同食 。
2、晚上不能吃蘋果：很多人晚上餓了習(xí)慣吃蘋果，早上的蘋果是金，晚上的則是垃圾 。對身體沒有益處的 。
3、剛剛吃晚飯不能吃蘋果：吃晚飯1個小時后吃蘋果可以促進消化 ?？墒莿倓偝酝觑埦统蕴O果不利于消化 。
4、牙不好的人咬不動 。
5、潰瘍性結(jié)腸炎的病人不能吃 。潰瘍性結(jié)腸炎的病人不宜生食蘋果，特別是急性發(fā)作期，由于腸壁潰瘍變薄，蘋果質(zhì)地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，不利于腸壁潰瘍面的愈合，且可因機械性地作用腸壁易誘發(fā)腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等并發(fā)癥 。
6、白細胞減少癥的病人、前列腺肥大的病人：白細胞減少癥的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果，以免使癥狀加重或影響治療結(jié)果 。
7、冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病患者慎吃 。
8、平時有胃寒癥狀者忌生食蘋果 。
9、過多地產(chǎn)生胃酸。
10、吃太多對牙對胃都不好 。
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