【微波爐核桃仁的做法 香脆營(yíng)養(yǎng)全家愛吃】1、市場(chǎng)買的干核桃 ， 用錘子砸 ， 剝出仁 ， 平鋪盤子底 ， 置微波爐中加熱1分鐘 。用手翻一下 ， 再加熱1分鐘 ， 如此反復(fù)4到5分鐘（根據(jù)核桃仁多少定） ， 中間要嘗一嘗 ， 防止過火糊了 。其實(shí)跟微波花生同一法 。
2、涼了之后 ， 味道非常好！大部分用手輕搓 ， 外面的薄皮可去除 ， 苦味基本沒有了！
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