【紅豆薏米茶一天喝幾次】1、紅豆薏米茶主要是清熱、利濕、健脾、去濕，一般對(duì)于濕氣比較重尤其是脾虛濕盛的患者，可以一天喝兩次，日常保健一天一次就夠了 。
2、如果患者濕氣比較重、脾虛比較明顯，可以堅(jiān)持一段時(shí)間 。對(duì)平常的調(diào)理不需要每天都喝，如果每天喝紅豆和薏米總體偏涼，對(duì)于一些脾胃虛弱的人可能會(huì)加重脾虛，脾虛就會(huì)導(dǎo)致濕盛，這樣就達(dá)不到預(yù)期的作用，可以一周飲用2-3次或者隔天服用 。根據(jù)自身的情況，來具體決定喝的次數(shù)，防止喝的過多對(duì)身體產(chǎn)生其他的副作用 。
3、如果患者胃腸道功能紊亂，應(yīng)禁止喝紅豆薏米茶，平時(shí)飲食注意，避免生冷、硬辣及刺激、油膩食物，應(yīng)少吃多餐，吃易消化軟食 。注意腹部保暖，適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活和作息 。
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