1、材料：海虹、白蘿卜、胡蘿卜、蔥花、高湯 。
2、首先將海虹清洗干凈 。
3、將白蘿卜和胡蘿卜清洗干凈以后 ， 切成細(xì)絲備用 。
4、鍋內(nèi)加入適量的油 ， 油熱了以后 ， 加入蔥花炒香 。
5、然后加入適量的高湯和清水 。
【煮海虹方法】6、大火煮開以后 ， 加入準(zhǔn)備好的蘿卜絲和海虹 。
7、最后加入適量的鹽調(diào)味后就可以取出食用了 。
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