1、減肥吃驢肉更好 。
【牛肉和驢肉熱量介紹】2、在同等質(zhì)量100克肉的對比下，驢肉熱量為116大卡，而牛肉熱量125大卡，同時驢肉的蛋白質(zhì)還高于牛肉，再加上驢肉的整體瘦肉高達30.6%，牛肉僅5.7%，可見驢肉與牛肉減肥食用的話，吃驢肉更適合 。
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