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蒲公英的烹飪方法


蒲公英的烹飪方法


【蒲公英的烹飪方法】1、蒲公英炒雞蛋
材料:蒲公英適量、雞蛋2個(gè)、適量油、適量鹽、適量蔥、適量蒜、適量酒泡枸杞子、適量雞精 。
做法:蒲公英清理干凈待用 。蒲公英切碎 。雞蛋打散 , 放入料酒、鹽、雞精、酒泡枸杞子攪勻待用 。蔥蒜切好待用 。上油鍋 , 下蔥蒜 。下蒲公英翻炒 。放入雞精、鹽翻炒 。炒出味后再倒入雞蛋液翻炒 。放入兌好料的雞蛋液快速翻炒出鍋 。出鍋上桌 。
2、熗拌蒲公英
材料:蒲公英200克、干紅椒、蒜 。調(diào)味料:鹽、糖、蔬菜味精、香油、醋、油 。
做法:蒲公英洗凈 , 去根 , 在開(kāi)水中氽燙 , 撈出后即刻浸入涼水 。撈出后 , 捏干 。干紅椒掰成大節(jié) , 蒜剁成蒜碎 。將干紅椒和蒜碎放在蒲公英上 , 調(diào)入適量鹽、糖、蔬菜味精、香油、醋 。熱鍋倒油 , 大火燒熱 ?!汤病宦暆苍诓松?nbsp;, 把蒜香味熗出來(lái)最好 。然后拌勻即可以 。
3、拌蒲公英
主料:蒲公英300克 。輔料:雞蛋70克、糯米粉100克 。調(diào)料:大豆油50克 。
做法:蒲公英洗凈 , 晾開(kāi);雞蛋打開(kāi)放碗里攪拌均勻后 , 加入冷水再攪 , 倒入米粉攪拌成粘糊狀 。晾干的蒲公英 , 逐條蘸上蛋液糊 , 放入熱油鍋內(nèi)煎出香酥味 , 呈晶體枝狀 , 略帶黃包 , 出鍋裝盤(pán)晾涼即可 。

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