【枇杷降火嗎】
不降火 。枇杷性平 。枇杷既不是性寒水果 ， 也不是性熱水果 ， 上火的時候吃枇杷可以起到緩和上火癥狀的作用 ， 但不能降火 ， 上火期間可以適當(dāng)補充一些性寒水果 ， 例如：西瓜、荸薺、柿子、香瓜、奇異果、甘蔗等 。枇杷果里邊帶有多種營養(yǎng)元素 ， 并且枇杷樹全身全是寶 ， 不但枇杷果可以吃 ， 枇杷果的葉片還能夠用于醫(yī)治疾患 ， 枇杷果最關(guān)鍵的作用便是潤肺止咳 ， 因此有很多小孩老是咳嗽 ， 父母便會給孩子煮一些枇杷水 ， 在夏季的情況下吃枇杷果 ， 還可以具有消暑的作用 。
枇杷一天吃２００－３００克左右最合適枇杷中含有大量的水分、膳食纖維、果膠、碳水化合物等成分 ， 吃多了枇杷會增加腸道的消化負(fù)擔(dān) ， 引起腹脹、腹瀉、便溏等不適情況 ， 枇杷無論是用來減肥還是當(dāng)正常水果吃 ， 一般建議吃２００－３００克就夠了 ， 之后再適量食用一些其他水果 ， 就可以滿足身體每天對水果的需求了 。
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