1、食材:紫薯160g、大米100g、紅薯100g、冰糖80g 。
2、紫薯和紅薯去皮洗凈 ， 切塊；大米洗凈 。
【如何煮紫薯粥】3、2升水燒開 ， 下入大米 ， 一個(gè)方向攪拌 ， 小火10分鐘 。
4、倒入紅薯和紫薯 ， 攪拌 ， 繼續(xù)煮20-30分鐘 ， 加入適量的冰糖 。
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