怎么炒豬肉好吃


怎么炒豬肉好吃




材料:帶皮五花肉、生姜、紅糖、小蔥、魚露、料酒、食用油 。
1、生姜洗凈擦干后 , 連皮切片 , 用紅糖腌漬 , 紅糖要包裹住姜片 。
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2、過夜風干備用 , 處理豬肉 , 水燒開后五花肉 , 上鍋蒸20分鐘 , 切成小塊兒待用 。
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3、熱鍋起油 , 開中火 , 放入腌制好的姜片 。炸脆后取出待用 。
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4、鍋底留油繼續燒熱 , 取一半的姜片下鍋爆香 。放入肉塊翻炒 , 放入適量魚露、料酒 , 炒勻 。
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5、汁水快收干時加入紅糖、料酒調味 , 快速翻炒直到肉汁收干 , 倒入剩下的脆姜 , 翻炒幾下即可出鍋 。出鍋時撒上少許蔥花點綴 。
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【怎么炒豬肉好吃】豬肉:
又名豚肉 , 是豬科動物家豬的肉 。其性味甘咸平 , 含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等營養成分 。豬肉是日常生活的主要副食品 , 具有補虛強身 , 滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用 。凡病后體弱、產后血虛、面黃肌瘦者 , 皆可用之作營養滋補之品 。

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