床墊的好壞會(huì)直接影響人們睡眠 ， 過軟過硬的床墊都會(huì)給人們的健康生活帶來了很大的影響 。那么床墊軟硬怎么選 ？如何清洗床墊？一起來看看吧！
床墊軟硬怎么選：
床墊太柔軟 ， 人躺在上面 ， 脊柱會(huì)呈彎曲的狀態(tài) ， 這樣身體上部肌肉松弛 ， 下部肌肉則拉緊 。長期容易造成腰肌、骨質(zhì)勞損 。反之太硬的床墊則會(huì)讓脊柱處于僵直緊張的狀態(tài) 。長期如此對骨頭、關(guān)節(jié)都有一定影響 。因 此盡量選擇擇軟硬適中的床墊 。
如何清洗床墊：
1、家用吸塵器
對于床墊上的灰塵或者頭發(fā)之類的 。我們可以直接拿小型的家用吸塵器來進(jìn)行清洗 。最好使用完吸塵器的時(shí)候 ， 再用除螨儀滾一圈 ， 還能殺死床墊上的細(xì)菌 。
2、全部拆卸
清洗一些小床墊或可拆卸床墊時(shí)可以把外面的罩子拆卸下來清洗、晾曬好再裝上去 。
3、翻面
清洗床墊再次鋪貼時(shí) ， 可以翻用另外一面的 ， 這樣定時(shí)的翻面不僅睡得舒適 ， 還能讓床墊另一面得到合理利用 。
4、采用洗滌產(chǎn)品
如果床墊上沾到污漬 ， 我們可以準(zhǔn)備一些小蘇打 ， 把它直接撒在有污漬的地方 ， 這樣一邊刷洗 ， 一邊用濕毛巾進(jìn)行擦干至到洗凈為止 ， 再用電吹風(fēng)吹干即可 。
4、陽光晾曬
床墊長時(shí)間使用的話 ， 會(huì)吸收人們身體的水分、汗液或環(huán)境里面的水汽 ， 因此容易造成潮濕 ， 滋生細(xì)菌的 。因此最好定時(shí)地把床墊拿到太陽下去晾曬的 ， 起到殺菌除濕效果 。
【床墊軟硬怎么選】
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