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胡蘿卜青菜炒回鍋肉怎樣做


胡蘿卜青菜炒回鍋肉怎樣做


1、食材:胡蘿卜300克、豬肉300克、青椒1個(gè)、姜1小塊、蒜2瓣、豆豉1小勺、郫縣豆瓣醬1勺、白糖6克、鹽適量、花椒面1克、醬油20毫升、雞精1克、食用油60毫升 。
2、姜去皮,一半拍破,一半切成絲;蒜去皮切成片;青椒去蒂洗凈,對剖去籽,斜刀切成片 。
3、將豬肉洗凈放入鍋中,放入姜,加入水剛好淹過肉,開中火,蓋上鍋蓋,煮10分鐘左右,煮至肉皮用筷子能戳穿,肉就煮好了 。撈出放在冷水里浸泡,不燙手后切成薄厚適中、均勻的薄片 。肉要切成肥瘦相連 。
4、胡蘿卜去皮,斜刀切成3厘米左右長的段,再改刀切成片 。將胡蘿卜放入油鍋中翻炒2分鐘,炒熟,備用 。
5、鐵鍋里放入食用油,開中火燒熱,將切好的肉片放入鍋中,同時(shí)放入姜絲、蒜片一起翻炒,煸出肥肉中的部份油脂 。
6、放入豆豉、郫縣豆瓣翻炒,再放入醬油、白糖、花椒面,翻炒入味、上色 。
【胡蘿卜青菜炒回鍋肉怎樣做】7、倒入青椒翻炒1分鐘左右,炒熟 。
8、加入胡蘿卜繼續(xù)翻炒關(guān)分鐘左右,就熟了,關(guān)火 。
9、撒鹽、雞精,翻勻,即可 。

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