1、吃酸棗仁粉治失眠的時(shí)間因人而異 。
2、每個(gè)人的體質(zhì)以及失眠程度都不一樣，因此對(duì)于不同人群來(lái)說(shuō)，吃酸棗仁粉之后見(jiàn)效的時(shí)間也是不一樣的，對(duì)于失眠癥狀比較輕微的人群來(lái)說(shuō)，可能吃7-10天左右就能見(jiàn)到比較明顯的效果了 。
【吃酸棗仁粉治失眠的時(shí)間】3、而對(duì)于失眠癥狀比較嚴(yán)重的人群來(lái)說(shuō)，可能需要服用一個(gè)月以上才能起到效果，而且如果癥狀嚴(yán)重的話，建議患者最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下配伍其它中藥材一起使用，效果會(huì)更好一些 。
