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眾所周知，近兩年來，手機(jī)發(fā)熱嚴(yán)重成了一個非常普遍的問題。安卓是因為驍龍 8 系能效不行，功耗和性能成正比。而蘋果則采用了雙層主板結(jié)構(gòu)，散熱“反向升級” 。
原本只用在游戲手機(jī)上的散熱背夾，更是走進(jìn)了家家戶戶，銷量水漲船高。問題來了，在不借助外設(shè)配件的情況下，蘋果手機(jī)經(jīng)常發(fā)熱怎么辦？

建議關(guān)閉這三個功能蘋果手機(jī)發(fā)熱發(fā)燙是什么原因

要給手機(jī)降溫，最直接的辦法就是降低手機(jī)各方面的負(fù)載，從而降低整機(jī)功耗。以 iPhone 13 為例，目前搭載的是 iOS15.4，建議關(guān)閉這三個功能。
1，關(guān)閉后臺 APP 刷新
依次點開設(shè)置-通用-后臺 APP 刷新，選擇關(guān)閉功能。這里簡單介紹一下，iOS 的后臺 APP 刷新，可以理解為后臺時不時自動打開 APP 刷新內(nèi)容，免得下一次打開 APP 要重新加載，提高流暢性。

不關(guān)閉這個功能，你安裝的 APP 越多，手機(jī)的額外功耗就越高，最后導(dǎo)致容易發(fā)熱。當(dāng)然，對那些配置較高 iPhone 來說，“后臺 APP 刷新”會提高整體的流暢度。但是如果你已經(jīng)開始覺得手機(jī)容易發(fā)熱，說明這個功能已經(jīng)帶來了負(fù)面效果。
其實在我看來，除了聊天軟件，其它 APP 都沒必要在后臺自動刷新，我們沒必要第一時間知道它發(fā)生了什么。我個人是僅聊天軟件允許后臺刷新，其它不重要的 APP 全部禁了。

2，關(guān)閉自動 5G
如果你買的是 iPhone 12、iPhone 13 系列，新機(jī)到手就會默認(rèn)開啟“自動 5G” 。我們依次點開設(shè)置-蜂窩網(wǎng)絡(luò)-蜂窩號碼-語音與數(shù)據(jù)，然后選擇 4G 。雖然 5G 網(wǎng)絡(luò)的覆蓋已經(jīng)越來越廣，用 5G 套餐的用戶也越來越多，不過現(xiàn)階段我們非得要用 5G 的地方。

而且開啟 5G 后，手機(jī)的耗電量會提高不少。不少人測試過，用 5G 串流看視頻一個小時，雖然下載速度更快，但是整體時間要比 4G 多耗電 10% 。華為輪值董事長徐直軍也透露過這一點：5G 手機(jī)芯片的耗電量，是 4G 的 2.5 倍左右。
除此之外，如果你允許手機(jī)信號在 4G、5G 之間智能切換，在 5G 覆蓋率還不夠理想的情況下，就會導(dǎo)致手機(jī)信號“反復(fù)橫跳”，產(chǎn)生更高的功耗。

3，關(guān)閉非必要的額外功耗
打開設(shè)置-AppStore-自動下載，關(guān)閉 APP、APP 更新的自動下載選項。這個功能會在你連接 WiFi、數(shù)據(jù)流量時自動安裝、更新 APP，過程是不可控的，還不如自己有需要再手動更新。

打開設(shè)置-隱私-分析與改進(jìn)，關(guān)閉共享 iPhone 分析。這個功能可以幫助蘋果分析設(shè)備數(shù)據(jù)，改善 iOS 系統(tǒng)的表現(xiàn) 。但是對個體來說，并沒有太大的作用，只是帶來了額外的功耗。
打開設(shè)置-輔助功能-動態(tài)效果，選擇減弱動態(tài)效果，關(guān)閉 iOS 系統(tǒng)的過渡動畫。iOS 系統(tǒng)的過渡動畫主要是用 GPU 渲染的，雖然看起來更“順滑”，但是會大幅增加手機(jī)的發(fā)熱。
【建議關(guān)閉這三個功能蘋果手機(jī)發(fā)熱發(fā)燙是什么原因】 最后做個總結(jié)，蘋果手機(jī)容易發(fā)燙，核心思路就是降低手機(jī)的功耗。而我列舉的這三個功能，都是可以在不影響性能的情況下，直接降低手機(jī)功耗的辦法。當(dāng)然，你也可以開啟省電模式，通過處理器降頻來降低手機(jī)功耗——但是這樣就太虧了。