【打米糊米和水的比例】通常為水占1.5，米占3.5 。米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態(tài)物質(zhì)，是由各種谷物經(jīng)機械粉碎和水煮糊化后得到的 ?？捎糜谥谱髅缀墓任镉写竺?、黑米、紫米，雜糧有小米、玉米、高粱、小麥、大麥、燕麥、蕎麥、紅麥等 。米糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量 。各種谷類混合的米糊含有更豐富的營養(yǎng)和保健作用 。谷物香氣釋放充分，增進(jìn)感官享受，促進(jìn)食欲 。
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