3、黑木耳不宜和田螺同吃：田螺與木耳是相克食物，兩者同吃不利于消化 。
什么樣的人不適合吃木耳呢？
孕早期的孕婦不適合食用木耳 。
原因如下：
1、木耳有活血化瘀之功效，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)，孕婦過(guò)量食用黑木耳可能會(huì)引起拉肚子，而拉肚子有引發(fā)流產(chǎn)的危險(xiǎn) 。
2、木耳具有防止血栓凝結(jié)的作用，其活血功效比較強(qiáng)，孕婦吃過(guò)量的黑木耳，一旦發(fā)生出血現(xiàn)象，很難止血，容易造成危險(xiǎn)的發(fā)生 。
擴(kuò)展資料：
多吃木耳的人群：
1、礦工工人等工人
常吃木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用 。從事礦石開(kāi)采、冶金、水泥制造、理發(fā)、面粉加工、棉紡毛紡等空氣污染嚴(yán)重工種的工人，工作環(huán)境都有很多粉塵，長(zhǎng)時(shí)間在這樣的環(huán)境中的人容易患?jí)m肺等職業(yè)病 。多吃木耳可以預(yù)防塵肺 。
2、年長(zhǎng)人群
上了年紀(jì)的人可以多吃木耳，對(duì)預(yù)防腦血栓、心肌梗塞等疾病有不錯(cuò)的效果 。因?yàn)?，黑木耳含有一種抑制血小板聚集的成分，其抗血小板聚集作用與小劑量阿司匹林相當(dāng)，可降低血黏度，使血液流動(dòng)暢通 。
3、結(jié)石患者
木耳所含的發(fā)酵物和植物堿能夠促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌，并協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，滑潤(rùn)管道，使結(jié)石排出 。
參考資料：人民網(wǎng)-孕婦可以吃木耳嗎？3大人群可多食木耳
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