【米蕉是熱性還是涼性】寒性 。米蕉也是香蕉的一種 ， 其性味和香蕉相同 ， 都是味甘、性寒的食物 ， 這種寒性的食物不宜一次性吃太多 ， 一天吃1—2根即可 ， 以免加重自身身體內(nèi)部的寒氣 ， 導(dǎo)致身體不適 。
米蕉不能和什么一起吃：1、性寒的食物：米蕉酸甜可口 ， 芬芳撲鼻 ， 但其性味是寒性的 ， 一般像這種寒性食物是不宜再和同樣性寒的食物一起吃的 ， 否則容易刺激腸胃 ， 導(dǎo)致腹瀉、拉肚子等身體不適 。常見的性寒食物有：西瓜、綠豆、苦瓜、海帶、螃蟹等 。
2、有潤腸通便作用的食物：適量食用米蕉有很好的潤腸通便益處 ， 可改善腸燥便秘的現(xiàn)象 ， 但吃多了或是搭配其他同樣具有潤腸通便作用的食物一起吃多 ， 則容易導(dǎo)致食用者出現(xiàn)腹瀉、拉肚子等不適癥狀 。常見的潤腸通便食物有：火龍果、紅薯、玉米、糙米等 。
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