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艾灸盒因其體積小，操作簡單方便，一般是艾灸的首選器具。那么，艾灸盒怎么用？還有，哪種艾灸盒比較好？
艾灸盒的使用方法圖解
第一步：打開艾灸盒上的蓋子。

第二步：將一整根艾條點(diǎn)燃后插入艾灸孔中。

第三步：用艾灸盒里面的卡子固定艾條使其不松動(dòng) ，然后再把蓋子合上，上面有磁鐵可以吸附在上面的。盒蓋上圓孔內(nèi)有金屬卡子(不銹鋼彈簧片) ，可調(diào)節(jié)固定各種直徑不同的艾條，方便使用14mm-18mm不同尺寸的艾條。
tips：盒蓋上圓孔內(nèi)有金屬卡子(不銹鋼彈簧片) ，可調(diào)節(jié)固定各種直徑不同的艾條，方便使用14mm-18mm不同尺寸的艾條。在此建議選擇使用加厚型純竹制制作的艾灸盒，比傳統(tǒng)的三合板溫灸盒更加堅(jiān)固耐用，更加耐高溫且不易變形。

第四步：將點(diǎn)燃并固定好的艾灸盒放在你需要艾灸的部位，然后用橡皮條和盒外側(cè)的掛鉤固定。此時(shí)可以解放雙手，但是要及時(shí)調(diào)節(jié)艾條高度，以便掌控艾灸的溫度，同時(shí)應(yīng)避免燙傷和損壞盒內(nèi)部件。

第五步：施灸一段時(shí)間完畢，等艾灸盒不太燙時(shí) ，打開盒蓋，將用剩下的艾條完全熄滅。艾條燃性比較好，一定要完全熄滅，注意防火。
tips：一個(gè)穴位一般艾灸5到30分鐘，做一次艾灸的時(shí)間一般在30分鐘到2小時(shí) 。
注意：自己在家艾灸操作要謹(jǐn)慎。
多人跟著電視上的養(yǎng)生節(jié)目選擇自己在家艾灸保健，的確，在家可自己用艾灸盒艾灸，方法也比較簡單。可是，方法不當(dāng) ，也出現(xiàn)了不少燙傷意外。所以，沒有十分的把握，建議不要自己在家艾灸操作。

哪種艾灸盒比較好
其實(shí) ，任何一種艾灸盒沒有說絕對的好用與不好用，什么樣的艾灸盒好用關(guān)鍵是看你的需求。看你需要施灸的部位，看你施灸的周圍環(huán)境來選擇艾灸盒，比如你要在背部施灸，可以選擇六孔或者多孔的艾灸盒，比如你想多穴位施灸，可以選擇不銹鋼艾灸盒。總之，適合自己的艾灸盒，才是好用的艾灸盒。
1、按其孔數(shù)可分為單孔艾灸盒、雙孔艾灸盒、三孔艾灸盒、六孔艾灸盒;
2、按施灸部位分為：腰部艾灸盒、腿部艾灸盒等、背部艾灸盒、腹部艾灸盒;
3、按材質(zhì)分為：竹制艾灸盒、木質(zhì)艾灸盒、不銹鋼艾灸盒、純銅艾灸盒等。
tips：艾絨的選擇也很關(guān)鍵。
當(dāng)然，除了艾灸盒，在艾絨方面選擇也很關(guān)鍵。要選擇質(zhì)量好的艾絨，劣質(zhì)艾絨，生硬不團(tuán)聚，燃燒時(shí)火力暴躁，易使患者感覺灼痛，甚至熏烤時(shí)石粒脫落，灼傷皮膚。那么，如何挑到好的艾絨呢？
1、捏：-好的艾絨中沒有枝梗和其他雜志，捏起一撮，能成行。