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養(yǎng)胃湯的做法大全 常喝六種湯養(yǎng)胃又補(bǔ)胃

養(yǎng)胃湯的做法都有什么?常食健脾養(yǎng)胃的食物, 與補(bǔ)益脾胃的中草藥配制成藥膳效果更佳 。 這才有了湯的出現(xiàn), 下面就為大家介紹養(yǎng)胃湯的做法 。
養(yǎng)胃湯——山藥雞湯
材料:山藥200克, 雞1/3只, 香菇200克, 蜜棗1顆, 姜2片, 桂圓5顆 。 做法:將雞切成塊, 鐵棍山藥切成滾刀塊, 準(zhǔn)備好姜片, 鍋中放油, 將雞塊和姜片放入, 翻炒雞塊, 直至雞塊變色, 雞肉收緊雞皮微微焦黃, 放入慢燉鍋中, 再加入適量的開水, 加入山藥小火慢燉2個(gè)小時(shí) 。 再放入雞肝、雞胗等雞雜, 加蓋后繼續(xù)慢燉二十分鐘 。 最后調(diào)味開鍋即食 。 功效:母雞益氣養(yǎng)血, 健脾胃, 療虛損, 善補(bǔ)五臟 。

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養(yǎng)胃湯——猴頭菇雞湯
材料:猴頭菇三顆, 雞半只, 枸杞, 姜, 鹽, 料酒, 火腿幾片 。 做法:猴頭菇用溫水泡六個(gè)小時(shí), 雞放到沸騰的鍋里焯水, 加兩片姜, 一些酒去腥, 焯水完畢撈出來沖洗干凈 。 雞切塊, 火腿切片, 把雞, 火腿, 猴頭菇和姜片一起放進(jìn)電燉紫砂鍋里, 一次加足冷水, 燉四個(gè)小時(shí) 。 最后還有半個(gè)小時(shí)的時(shí)候加枸杞, 喝前加鹽調(diào)味 。 功效:猴頭菌又名猴頭菇, 有助消化及利五臟的功能 。 適用于消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經(jīng)衰弱 。
養(yǎng)胃湯的做法大全 常喝六種湯養(yǎng)胃又補(bǔ)胃



【養(yǎng)胃湯的做法大全 常喝六種湯養(yǎng)胃又補(bǔ)胃】養(yǎng)胃湯——四紅暖湯
材料:紅豆200g, 干紅棗10枚, 紅衣花生150g, 紅糖1湯匙(15g), 水2000ml 。 做法:將紅豆同紅衣花生與水放入鍋中, 大火煮開后, 轉(zhuǎn)小火燉煮2小時(shí), 至紅豆起沙 。 干紅棗用清水冼凈, 用溫水泡發(fā), 再用小刀挖去核 。 在紅豆燉至1.5小時(shí)時(shí), 將紅棗放入鍋中同燉, 至紅棗皮破肉軟, 約30分鐘 。 最后放入紅糖攪拌至完全融化即可 。 功效:補(bǔ)氣固表, 斂瘡生肌, 促進(jìn)造血, 抗?jié)儭⒖寡椎?。
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養(yǎng)胃湯——四寶蔬果湯
材料:南瓜200克, 胡蘿卜1根200克, 西紅柿3個(gè)約200克, 蘋果1個(gè), 生姜1塊, 清水800毫升, 植物油1湯匙, 鹽適量1/4茶匙 。 做法:胡蘿卜切塊, 南瓜去皮切塊, 西紅柿去蒂切塊, 蘋果去皮去核切塊 。 熱鍋下油, 放入拍碎的生姜炒至聞到香味 。 放入胡蘿卜、南瓜、西紅柿翻炒片刻 。 將炒好的材料連同蘋果清水放入砂鍋內(nèi), 大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬煮二十到三十分鐘, 最后下鹽調(diào)味 。 功效:補(bǔ)中益氣, 益血生津 。
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