#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#
護(hù)膚真相
TRUTH
過期的面膜還能用嗎（過期的面膜還能用嗎還沒開封）
01
抗衰
維甲酸類藥物（他扎羅汀、阿達(dá)帕林、維A酸乳膏）雖然有抗衰效果，但是刺激性比較大，不建議當(dāng)做抗衰護(hù)膚品使用 。
02
清潔面膜
清潔面膜只能清潔皮膚表面的油脂，并不能清潔到毛孔深層，在皮膚表面停留過久，還會損傷皮膚屏障 。
03
抗糖
糖化確實與皮膚衰老有關(guān) 。體內(nèi)糖化終末產(chǎn)物AGEs會導(dǎo)致很多皮膚問題，如破壞膠原蛋白，加速皮膚老化等等 。皮膚老化主要兩個原因，一個自然老化，一個光老化，光老化更是占了外源性老化80%的比重 。所以想要抗衰老，比起抗糖戒糖，做好防曬更為實際 。
04
肉毒毒素
肉毒毒素改善動態(tài)性皺紋（抬頭紋、法令紋等等），是面部年輕化治療的方式之一 。
05
睫毛增長液
大部分睫毛增長液不具有增長的作用，其主要成分還是保濕劑，最多給睫毛潤一潤 。
06
褪黑素
褪黑素主要作用是調(diào)節(jié)失眠，不能美白，作為影響睡眠的激素，褪黑素同時會刺激免疫系統(tǒng)，并與之共同抵抗皮膚癌的入侵 。褪黑素還會充當(dāng)基因守衛(wèi)，保護(hù)著遺傳物質(zhì)和蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)，蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)可是構(gòu)建肌膚的重要因素 。
07
抗糖
糖化確實與皮膚衰老有關(guān) 。體內(nèi)糖化終末產(chǎn)物AGEs會導(dǎo)致很多皮膚問題，如破壞膠原蛋白，加速皮膚老化等等 。皮膚老化主要兩個原因，一個自然老化，一個光老化，光老化更是占了外源性老化80%的比重 。所以想要抗衰老，比起抗糖戒糖，做好防曬更為實際 。
08
閉口
閉口主要和這4點有關(guān)：油多（皮脂分泌過多）、堵塞（皮脂腺和毛囊口阻塞）、細(xì)菌（痤瘡丙酸桿菌增殖）、炎癥（繼發(fā)炎癥） 。日?？梢赃x用清爽保濕的護(hù)膚品，
09
甜飲料
甜飲料大多屬于高GI，攝入過多GI值（血糖生成指數(shù)）較高的食物，有長痘的風(fēng)險 。
10
粉刺
新生的粉刺可以使用含水楊酸成分的護(hù)膚品改善，水楊酸可以抑制表皮角化，剝脫廢舊角質(zhì) 。
11
點陣激光
做完點陣激光又不好好防曬的，可能會加重面部色素沉著 。
12
皮膚病變
許多皮膚病變發(fā)展的潛在機(jī)制與血糖控制受損有關(guān) 。
13
鼻孔變大
目前并沒有什么科學(xué)證據(jù)表明鼻孔會越摳越大，覺得自己鼻孔大，可能是天生就大 。
14
妊娠紋
橄欖油，可可油，玫瑰精油，炒菜用的花生油都不能預(yù)防妊娠紋 。
15
雞皮膚
雞皮膚和遺傳、維生素A缺乏、代謝障礙有關(guān)，常在兒童期發(fā)病，青春期最嚴(yán)重，隨著年齡增長又會好轉(zhuǎn)，一般情況下不需要治療 。
16
新型防曬
以維生素C、維生素E、煙酰胺、谷胱甘肽、β-胡蘿卜素為主的一類生物活性物質(zhì)，這些能夠抵御紫外線輻射，但沒有吸收能力，所以通常不被當(dāng)做防曬劑看待 。
假如一款防曬產(chǎn)品里復(fù)配了這類成分，主要有這兩個作用：?通過抗氧化作用保護(hù)產(chǎn)品里的活性成分，比如防曬劑 。?發(fā)揮它自身的功效比如美白淡斑、淡化細(xì)紋等 。
17
過度清潔
其實我們的皮膚能做好清潔、保濕、防曬，就可以滿足大部分的需求了，然后根據(jù)自己的需求，比如祛痘、美白、抗衰再選擇一款適合自己的精華
18
護(hù)膚品
護(hù)膚品的本質(zhì)是維護(hù)皮膚的正常狀態(tài)，它并不能解決所有的皮膚問題，所以不要對護(hù)膚品抱有太大的希望 。
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