胃火大口氣重甚至口臭 ， 這實在是很影響自己 ， 不僅是自己 ， 還可能影響別人 ， 導(dǎo)致自卑感 ， 胃火大口臭很多情況是飲食不當(dāng)造成 ， 所以大家必須要保持飲食的清淡 ， 喝粥是最適合不過的了 ， 下面就為大家介紹 。
胃火大口臭可喝麥門冬粥
原料：麥門冬25克 ， 粳米、冰糖各適量 。 做法：將麥門冬煎熬成汁 ， 棄渣取藥汁待用 。 將粳米入鋁鍋內(nèi) ， 加水適量 ， 再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi) ， 用大火燒沸 ， 用小火煮熟即成 。 功效：可有效地清新口腔 。
胃火大口臭可喝生蘆根粥
【胃火大口臭怎么辦 胃火大口氣重可喝這6種粥調(diào)理】原料：蘆根30克 ， 大米50克 。 做法：蘆根洗凈后放入煲內(nèi) ， 加入適量清水大火煮15分鐘 。 隔渣留汁 ， 加入米煮成粥 ， 每日1劑 ， 宜每早空腹服用 ， 約5劑見效 。 功效：專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭 。
胃火大口臭可喝荔枝粥
原料：荔枝5枚 ， 糯米50克 。 做法：將荔枝和糯米一同放入鍋中加水煮為稀粥 ， 3~5天為一個療程 。 功效：具有溫陽益氣、生津養(yǎng)血功效 。 能夠有效去除口臭 。
胃火大口臭可喝薄荷粥
原料：薄荷葉25克 ， 粳米適量 。 做法：將薄荷葉加適量水熬 ， 棄渣取汁待用 。 將粳米煮至米熟 ， 再加入薄荷葉汁 ， 煮沸即可食用 。 功效：薄荷是清潔口腔的最佳食品 ， 做成粥 ， 同樣能夠起到清潔口腔的作用 。
胃火大口臭可喝黃瓜粥
原料：黃瓜50克 ， 大米100克 。 做法：黃瓜去皮切片 ， 與大米同煮粥 ， 隨意服食 。 功效：專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭 。
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