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飛機(jī)上可以帶吃的東西嗎


飛機(jī)上可以帶吃的東西嗎



可以 。膨化食品、口香糖、面包、餅干等可以攜帶 。但飲料、酒水等液體不能隨身攜帶,無(wú)法通過(guò)安檢 。并且類(lèi)似罐頭、錫紙密封之類(lèi)的食物也無(wú)法通過(guò)安檢 。
乘飛機(jī)前的飲食注意事項(xiàng):
【飛機(jī)上可以帶吃的東西嗎】1、忌吃得過(guò)飽,高空的條件可以使食物在體內(nèi)產(chǎn)生大量氣體 。吃得過(guò)飽,一方面加重心臟和血液循環(huán)的負(fù)擔(dān),另一方面可引起惡心、暈機(jī)等飛行病 。
2、忌食用多纖維和容易產(chǎn)生氣體的食物 。人體在5000米高空、體內(nèi)的氣體較地面時(shí)增加兩倍,如果進(jìn)食此類(lèi)食物,飛行時(shí)就會(huì)加重胸悶腹脹的感覺(jué) 。
3、忌進(jìn)食太油膩和含大量動(dòng)物蛋白質(zhì)的食物 。因?yàn)檫@些食物盡管進(jìn)食量不多,但其在胃內(nèi)難以排空,飛行在空中,同樣會(huì)使胃腸膨脹 。
4、乘飛機(jī)的旅客,因?yàn)楦叨?、氣溫、氣壓等要素的改?dòng),飛翔時(shí)人體需求耗費(fèi)較高的熱量 。所以,飲食中要注意吸取高熱量的食物,才能保證健康 。一般在上飛機(jī)前1-1.5小時(shí),依據(jù)各自的具體情況可選食:面包、點(diǎn)心、面條、酸牛奶、綠葉蔬菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟、蜜餞、生果等 。

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