【玉米須怎么煮水喝 推薦6種玉米須泡水喝的方法】玉米在平時生活中可以制作成為多種食物，并且味道都非常的不錯 。 玉米須也被廣泛利用，并且本身所含有的營養(yǎng)價值也是比較高的，對于身體的幫助比較大 。 那玉米須怎么做更有療效呢？
玉米須可以做玉米須茶
材料：玉米須做法：玉米須茶的制作方法非常的簡單，首先需要將材料洗干凈，然后用開水沖泡之后服用 。 除此之外，也可以將玉米須放入鍋中加入清水進行熬煮，煮熟之后服用湯水 。 除此之外也可以將陰干之后的玉米須和綠茶一起用開水沖泡，這樣減肥的效果非常的不錯 。
玉米須可以做苡仁玉米須粥
材料：玉米須、薏苡仁、大米、白茅根做法：將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水，最后留下藥液 。 在藥液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用 。 功效：這道食譜適合老年人服用，具有利尿消腫的功效，同時也可以起到清熱除濕的作用 。 除此之外，濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥，能夠有效的促進身體恢復健康 。
玉米須可以做玉米須白茅根湯
材料：玉米須、白茅根、紅棗做法：將三種中藥材放入清水中浸泡一個小時，然后再小火熬煮四十分鐘 。 最后留下藥液以及紅棗服用 。 功效：這道食譜適合一些患有膽石癥的中老年人服用，特別是肝膽濕熱型的膽石癥，長期服用身體能夠越來越健康 。
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