咳嗽分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽 ， 而其中風(fēng)寒咳嗽多為感受風(fēng)寒所致的咳嗽 。 如今正是春夏交替季 ， 人們最容易受寒導(dǎo)致風(fēng)寒咳嗽了 。 那么 ， 風(fēng)寒咳嗽不能吃什么？哪些食物需忌口呢？
風(fēng)寒咳嗽不能吃的水果
1、生梨：味甘、微酸 ， 性涼 。 能清熱生津 ， 潤燥化痰 ， 解酒毒 。 但不宜在感冒期間生食 ， 不少人誤以為吃生梨也有止咳化痰的效果 ， 結(jié)果越吃 ， 痰變更多、咳得更嚴(yán)重 。 因?yàn)樯鎸俸疀鲂?nbsp;， 寒性感冒患者當(dāng)然會咳得更嚴(yán)重 ， 要燉過后才可以祛除寒性 。
2、西瓜：在風(fēng)寒感冒咳嗽初期 ， 吃西瓜就相當(dāng)于服用清理熱的藥物 ， 會更加加重感冒的病毒性 ， 或者延長治愈的時間 。 不過 ， 當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時 ， 在正常用藥的同時 ， 可吃些西瓜 ， 有助于感冒的痊愈 。
3、柑：柑性涼 ， 味甘酸 。 風(fēng)寒感冒外邪未解者 ， 當(dāng)吃辛溫散寒之物 。 柑酸涼 ， 不利寒邪外解 ， 故應(yīng)忌食 。 清代著名食醫(yī)王孟英早就指出：“柑 ， 風(fēng)寒為病忌之 。 ”
4、蕃茄：西紅柿的性味偏寒 ， 體質(zhì)虛弱或已感冒的人必須慎用 ， 可以做成西紅柿雞蛋湯來吃 。
5、柿子：柿子性寒 ， 味甘澀 ， 風(fēng)寒感冒咳嗽者宜吃辛溫散寒食品 ， 切忌寒涼之物 。 柿子大涼性澀 ， 食之寒邪不易外去 ， 故當(dāng)忌食 。
風(fēng)寒咳嗽不能吃辛辣食物
外感風(fēng)寒稍微進(jìn)食一點(diǎn)辛辣食品有助于發(fā)汗解表 ， 但如果有咳嗽癥狀則不能吃辛辣食品 ， 因?yàn)樾晾笔称窌碳ぱ屎聿?nbsp;， 加重咳嗽 ， 辛辣食物還能耗氣助熱 ， 人外感風(fēng)寒咳嗽說明體內(nèi)正氣不足 ， 辛辣食品會進(jìn)一步加重病情 ， 因此風(fēng)寒咳嗽不宜吃辛辣食品 。
風(fēng)寒咳嗽不能吃肥膩食物
很多人在咳嗽了一段時間后覺得是體質(zhì)虛弱導(dǎo)致咳嗽一直不好 ， 就想好好滋補(bǔ)滋補(bǔ) ， 殊不知適得其反 ， 不僅不能提升正氣 ， 還會加重病情 。 肥甘厚膩食品會引起消化不良 ， 并且未能及時消化的食物在體內(nèi)郁積 ， 化痰生濕助熱 ， 使病情變得復(fù)雜嚴(yán)重 ， 因此風(fēng)寒咳嗽飲食要清淡 ， 忌肥甘厚膩 。
【風(fēng)寒咳嗽不能吃什么 風(fēng)寒咳嗽7類食物需忌口】風(fēng)寒咳嗽不能吃生冷食物
風(fēng)寒咳嗽期間不宜吃冷飲或冷凍食品 ， 飲食過于寒涼 ， 會使體內(nèi)陽氣受損 ， 并且內(nèi)寒與外感寒涼一起致病 ， 使病情加重 。
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