很多人都在問菜花胡蘿卜木耳怎么炒好吃 ， 今天就給大家講解一下菜花胡蘿卜木耳怎么炒好吃 。
西蘭花掰成小朵用淡鹽水浸泡10分鐘撈出控水；
黑木耳用溫水泡發(fā)后洗凈；
胡蘿卜去皮切成片；
蒜蓉里加六月鮮8克輕鹽特級原汁醬油、糖、水淀粉調成碗汁；
鍋內(nèi)加入水、鹽、幾滴油煮開倒入西蘭花焯燙20秒撈出立刻泡入冷水中過涼；
隨后把木耳和胡蘿卜焯水撈出過涼；
炒鍋加油燒熱倒入蔬菜快速翻炒均勻 ， 倒入碗汁炒勻出鍋 。
【菜花胡蘿卜木耳怎么炒好吃】
推薦閱讀
- 菜花炒牛肉怎么做好吃
- 辣椒圓蔥胡蘿卜怎么炒好吃
- 苦瓜胡蘿卜絲怎么炒好吃
- 單獨用胡蘿卜怎么燒湯
- 木耳加包包菜怎么一起炒
- 木耳青菜怎么炒
- 牛肉炒胡蘿卜怎么炒
- 鮮木耳要曬多久才能吃 鮮木耳要曬多久才能吃了
- 木耳泡發(fā)后可以直接吃嗎
- 木耳泡發(fā)后能放多久