很多人都在問棒子面窩頭怎么蒸好吃 ， 今天就給大家講解一下棒子面窩頭怎么蒸好吃 。
主料：玉米面、糯米粉 。輔料：面粉、白糖 。
做法：
1、玉米面、糯米粉和面粉按3：2：1的比例放入容器中 ， 加入白糖和勻 。
【棒子面窩頭怎么蒸好吃】
2、和好的面中倒入開水 ， 用筷子攪拌 。
4、冷卻后將其揉成團(tuán) 。
5、取一小團(tuán)揉圓圍著手指轉(zhuǎn)成窩窩頭形狀 。
6、蒸籠面上抹油后將做好的窩窩頭放上面 ， 鍋中放水 ， 開大火蒸 ， 蒸八分鐘左右后開鍋即可食用 。
玉米面窩窩頭含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等 ， 具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預(yù)防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效 ， 也是糖尿病人的適宜佳品 。
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