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胃寒不能吃什么 胃寒不能吃的蔬菜水果類

小知識

胃寒的人日常尤其要注意飲食， 因為胃寒從根本上被食物的性質影響著， 因此胃寒的人一定要注意少吃性寒涼的食物， 那性寒涼的食物具體是什么呢？
胃寒不能吃的肉類
蚌肉
性涼， 味甘咸 。 《食療本草》說它“性大寒” 。 《本草衍義》中認為：“多食發風， 動冷氣 。 ”《隨息居飲食譜》亦云：“多食寒中 。 ”寒性胃痛之人， 尤當忌食 。
螺螄
性大涼， 寒性胃痛者切忌 。 《本草匯言》中早有告誡：“此物體性大寒， 胃中有冷飲， 不宜食之 。 ”姚可成《食物本草》中也說：“多食令人腹痛不消 。 ”不可不慎 。 田螺性同螺螄， 寒性胃痛者亦在忌食之列 。
蟹
性寒， 味咸， 亦屬大涼之物 。 《本草經疏》中記載：“若血因寒凝， 與夫脾胃寒滑， 腹痛喜熱惡寒之人， 咸不宜服 。 ”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌 。 ”所以， 寒性胃痛以及氣虛胃痛之人， 皆不宜食 。

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胃寒不能吃的蔬菜類
莼菜
性寒， 味甘 。 《本草匯言》中記載：“莼菜涼胃， ……不宜多食久食， 恐發冷氣， 困脾胃， 亦能損人 。 ”《醫林纂要》亦指出：“多食腹寒痛” 。 凡胃寒疼痛者應忌食之 。
茭白
俗稱茭瓜， 唐代著名食醫孟詵曾指出：“茭白寒， 性滑， 發冷氣， 滑中， 不可多食 。 ”《本草匯言》亦說：“脾胃虛冷者勿食 。 ”因此， 寒性胃痛者宜忌之 。
苦瓜
苦寒食品， 胃寒疼痛之人法當忌食 。 《滇南本草》中曾說：“脾胃虛寒者， 食之令人吐瀉腹痛 。 ”
甜瓜
俗稱香瓜 。 性寒， 味甘 。 《孫真人食忌》中早已告誡：“甜瓜動冷疾” 。 《食療本草》中也指出：“動宿冷病” 。 凡平素胃寒之病者， 切不可食， 否則容易引起胃痛發作 。
【胃寒不能吃什么 胃寒不能吃的蔬菜水果類】
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