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脾虛喝什么茶好 對治療脾虛最好的4杯茶

脾虛喝什么茶好?中醫(yī)不僅有食療 , 還有茶療這個方法 , 茶療對很多疾病都有療效 , 也包括西醫(yī)中的疾病 。 那脾虛喝什么茶好呢?
脾虛喝什么茶好
陳皮甘草茶 , 有健脾益氣的功效 。 芽山楂茶 , 既健胃又消食 。 檸檬紅茶 , 不僅可以理氣暖胃、緩解疲勞、還起到一定的減肥作用 。 黃芪糯米茶 , 不僅味道香甜 , 同時治療脾虛氣虛的作用也是非常巨大的 。
脾虛喝陳皮甘草茶好
功效:陳皮具有理氣健脾 , 燥濕化痰 , 用于胸脘脹滿 , 食少吐瀉 , 咳嗽痰多 。 甘草具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒 , 祛痰止咳的功效!所以陳皮甘草茶有健脾益氣的功效 。 沖泡方法:陳皮、甘草各5克 , 然后一起放在杯中沖泡 , 蓋上杯蓋悶上10分鐘左右就可以飲用 。 注意:適合脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、倦怠乏力以及惡心嘔吐者飲用;不適合體內(nèi)燥熱、陰虛內(nèi)熱以及水腫的人飲用 。

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脾虛喝芽山楂茶好
功效:炒熟的麥芽和曬干的山楂是常用的消食化積中藥 , 山楂除了具有消食健脾的功效外 , 還有舒張血管、降壓強(qiáng)心的作用 , 所以麥芽山楂茶既健胃又消食 。 沖泡方法:炒熟的麥芽5克左右 , 曬干的山楂薄片3克左右 , 然后放入杯中沖洗一遍 , 再倒入熱水放上適量的紅糖 , 悶上5分鐘左右 , 即可飲用 。 注意:這一款茶很適合消化不良、胃脹的人飲用;但是這一款茶不適合哺乳期的媽媽喝 , 因?yàn)辂溠坑谢厝榈淖饔?。
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脾虛喝檸檬紅茶好
【脾虛喝什么茶好 對治療脾虛最好的4杯茶】功效:中醫(yī)認(rèn)為檸檬可以順氣化痰、健胃的功效 , 而紅茶有助消化、提神的作用 , 這兩種放在一起沖泡 , 不僅可以理氣暖胃、緩解疲勞、還起到一定的減肥作用 。 沖泡方法:干檸檬片2片(新鮮檸檬1片)、紅茶3克 , 先將紅茶放入杯中用沸水沖泡2分鐘左右 , 然后再加入新鮮檸檬片或者干檸檬片 , 如果不喜歡酸酸的味道 , 可以適量的加入蜂蜜或者冰糖調(diào)味 。 注意:胃寒的人適合飲用這一款茶 , 但是容易上火、體質(zhì)燥熱以及孕婦神經(jīng)衰弱、失眠者不宜過多飲用這一款檸檬紅茶 。
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