【怎樣才能戒酒】1、精神轉(zhuǎn)移方法：尋找自己的興趣愛好，因?yàn)楹芏嗳艘呀?jīng)產(chǎn)生了酒精依賴癥，所以解酒就是非常困難，在戒酒期間一定要找一件自己非常感興趣的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力，有助于戒酒的初步的成功 。
2、需要自己強(qiáng)大的意志力的支持，有時(shí)候意志力是件很難的事情，所以戒酒的時(shí)候需要自己的家人、親朋好友的支持與鼓勵(lì) 。
3、可以使用穴位刺激的方法戒酒，可以每天按壓列缺穴，每次按壓10分鐘左右，如果是有時(shí)間的話可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院通過針灸治療一下，效果會(huì)更理想一些，也需要堅(jiān)持很長一段時(shí)間 。
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