【泡溫泉后身上癢起疙瘩 泡溫泉后皮膚癢怎么辦】寒冷冬季 ， 約上兩三好朋友去泡溫泉 ， 實(shí)在是一種享受 ， 正所謂“無(wú)溫泉不暖冬” 。 可是 ， 泡溫泉后身上癢起疙瘩？不少貪戀泡溫泉的人因泡溫泉時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或次數(shù)過(guò)頻導(dǎo)致皮膚瘙癢、干燥、掉皮 。 這是怎么回事呢？
泡溫泉后身上癢起疙瘩
溫泉中的礦物質(zhì)有利人體健康 ， 適量泡一泡不僅可舒緩壓力 ， 而且對(duì)某些皮膚病也有一定治療效果 。 但是 ， 因?yàn)槎練夂蚋稍?nbsp;， 皮膚保護(hù)膜功能會(huì)降低 ， 人若長(zhǎng)時(shí)間浸泡在溫泉中 ， 皮膚中水分會(huì)隨著排汗流失 ， 如果再用沐浴液或香皂等堿性物質(zhì)來(lái)清洗 ， 可能就更會(huì)刺激和破壞皮膚的自我保護(hù)功能 ， 非常容易造成皮膚油脂流失 ， 使皮膚出現(xiàn)干燥和瘙癢的情況 。 或者是溫泉水溫水質(zhì)等 ， 皮膚不適應(yīng)它 ， 也可能會(huì)引起皮膚瘙癢的情況 。
而且 ， 皮膚變得既干燥又發(fā)癢 ， 搔抓后容易造成皮膚粗糙 ， 起疹 ， 甚至破皮 ， 變成毛囊炎 ， 最常遭殃的是浸在泉水最久的腰部以下皮膚 。 此外 ， 還有不少患者是因泡到特殊泉質(zhì)而引起的溫泉皮膚炎 。 注意 ， 如果一個(gè)人的皮膚平常就比較脆弱、或是原本患有濕疹、異位性皮膚炎等問(wèn)題 ， 浸泡到高溫強(qiáng)酸的溫泉池 ， 泡出溫泉皮膚病的可能性就會(huì)大大增加 。
泡溫泉警惕患上“溫泉病”
“溫泉病”指因泡溫泉引起的一系列不良反應(yīng)的統(tǒng)稱 ， 包括溫泉性皮膚瘙癢、皮炎等皮膚病和頭暈、心悸、昏迷等表現(xiàn) 。 每年都有市民泡溫泉泡出皮膚干燥、瘙癢、頭暈等“溫泉病” 。 對(duì)此 ， 專家提醒泡溫泉一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)、水溫等因素 ， 考慮自己是否適合泡溫泉 ， 以及泡溫泉的時(shí)間、次數(shù) 。
1、泡溫泉要根據(jù)自己膚質(zhì)
泡溫泉一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)、水溫等因素 ， 考慮自己是否適合泡溫泉 ， 以及泡溫泉的時(shí)間、次數(shù)等 。 皮膚病患者肯定要注意 。 對(duì)于皮膚有傷口、潰爛或有嚴(yán)重感染、霉菌感染的人泡溫泉不但會(huì)污染水質(zhì) ， 還會(huì)使傷口惡化 。 過(guò)敏性皮膚疾病患者泡溫泉會(huì)使皮膚發(fā)癢 ， 出現(xiàn)紅疹塊狀的蕁麻疹 。 皮膚對(duì)于每個(gè)人很重要 ， 尤其愛(ài)美的女生 ， 泡完溫泉后一定要注意保濕 ， 為皮膚涂抹身體乳等護(hù)膚品 。
2、心腦血管疾病不宜泡溫泉
患有高血壓、心臟病、腦血管病、肺氣腫、貧血的老年人不宜泡溫泉 ， 尤其是糖尿病患者不宜長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉 ， 因?yàn)樗疁剡^(guò)高可能使胰島素吸收加快 ， 機(jī)體能量消耗增加 ， 心臟負(fù)擔(dān)加重 ， 較易出現(xiàn)意外 。 對(duì)于兒童和孕婦也不宜長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉 。 由于溫泉的水溫較高 ， 導(dǎo)致人體的新陳代謝加快 ， 所以兒童孕婦下水時(shí)間最好不要超過(guò)15-30分鐘 。
泡溫泉不能空腹或者太飽 。 空腹在高水溫下易引起頭暈 ， 太飽由于消化不良易發(fā)生意外 。 而且泡溫泉時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng) ， 次數(shù)不可過(guò)頻繁 。 由于一般溫泉水溫高于人體溫度 ， 人在水中 ， 汗水根本不能蒸發(fā) ， 容易導(dǎo)致頭暈、皮膚保護(hù)膜功能降低 。
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